Sono madre di due bambini, un maschio e una femmina. Dopo due nascite, il mio peso è stato mantenuto a lungo nell'intervallo di 90-95 kg. Con un'altezza di 167 questo era troppo evidente e rendeva difficile provare gioia nella vita. Molte volte ho provato a seguire varie diete ipocaloriche, ho perseverato per 2-3 mesi e poi sono crollato. E il peso è tornato in breve tempo e ha continuato a guadagnare. L'ultima cifra 3 mesi fa era di 98 kg.
Un'amica mi ha suggerito una dieta per la chetosi che ha iniziato sei mesi fa. Ha perso molto peso e sembrava prima del matrimonio! E ovviamente ho deciso di riprovare. La prima conoscenza della dieta mi ha dato un leggero shock. Come devi mangiare lo strutto?
"Pancetta cattiva senza pane" dice il proverbio. Ma ha vinto la voglia di tornare ai suoi 60 kg dimenticati.
Dopo aver letto molte recensioni, consigli e aver visitato un nutrizionista, ho trovato i prodotti giusti. Ha iniziato a mangiare "panini" a base di lattuga iceberg, aneto, prezzemolo, formaggio, maiale bollito e pancetta. La dieta comprende pesce al forno e salato, tacchino e anatra alla griglia e maiale in umido con verdure. Insalate di verdure fresche e cotte con molte verdure e olio d'oliva. Uso l'avocado in un'insalata di broccoli, gamberi e uova. E ovviamente lo strutto. Lo aggiungo alle insalate a fettine sottili.
La prima settimana è stata dura non guardare il pane e le patate. Era ancora più difficile cucinare le loro frittelle di mele preferite per i bambini e non provarle. Dopotutto, questi prodotti non si sono discostati dall'alimentazione familiare. Marito e figli non vivono senza dolci e biscotti, ma hanno un peso normale e un buon metabolismo. Non puoi nemmeno guardare tutto, così come banane, arance, mele dolci e altri frutti. Uso solo kiwi, lamponi, fragole, ribes. Una volta alla settimana mi concedo la farina d'avena o il porridge di grano saraceno, ma li cucino scolando la prima acqua dopo la cottura per eliminare i carboidrati "veloci".
In generale, mi assicuro che il rapporto nella dieta: 60% di grassi, 30% di proteine e 10% di carboidrati (fibra vegetale). Il problema, tuttavia, è che la voglia di caramelle non scompare
Ho scoperto da un video su Internet (il mio amico ha cancellato di nuovo il collegamento) che ci sono compresse effervescenti magiche Keto Guru che riducono l'appetito e accelerano il raggiungimento della chetosi. È un integratore biologico per la perdita di peso attraverso la combustione naturale dei grassi. La mia precedente esperienza con le pillole ha mostrato il risultato: nessuno. A volte ho perso qualche chilo, ma non per molto.
Ma quando ho guardato la sua graziosa amica, ho deciso di acquistare le compresse di Keto Guru. L'ho trovato su Internet, ho imparato a usarlo, l'ho registrato, l'ho ordinato. Consegnato rapidamente.
L'uso di Keto Guru Pills ha mostrato risultati in una settimana! Nelle ultime 3 settimane di dieta chetosi ho perso 4 chilogrammi, e dopo una settimana sulle compresse effervescenti al mattino, mezz'ora prima dei pasti, la bilancia mostrava: - 8 kg! E l'ho sentito il terzo giorno. È diventato più facile respirare e muoversi. Nessuna stanchezza serale. E ora vedo le caramelle come un'astrazione. Keto Guru fa miracoli! Mio marito è tornato a casa presto dal lavoro
Sto finendo la quinta confezione di compresse effervescenti Keto Guru con un peso di 66 kg. Ecco il risultato nella foto. Non è vero? Prima di iniziare a fare domanda, ho chiesto a mio marito di farmi una foto. E ora, dopo due mesi con Keto Guru, posso scattare una foto di me stessa senza preoccuparmi di come apparirò nella foto. La vita sta migliorando!