Quali alimenti sono migliori per una perdita di peso rapida ed efficace, un elenco di 30 articoli. Di quanti grassi, proteine e carboidrati ha bisogno il corpo per perdere peso e come consumarli al meglio?
Tutto sul dimagrire con la dieta giapponese: cosa funziona e cosa no, basi, dieta per 7 e 14 giorni, menù per tutti i giorni, testimonianze di chi è dimagrito, ricette.