Menù dieta Dukan per tutti i giorni: piatti per le fasi "Attacco" e "Crociera". Quanto puoi perdere con il sistema Dukan? Quali sono i rischi di questo metodo per perdere peso e per chi è controindicato?
Efficaci rimedi popolari per la perdita di peso: infusi e decotti, bevande fatte in casa, erbe e prodotti con effetto diuretico. Regole generali per perdere peso a casa con l'aiuto della medicina tradizionale.
La dieta alimentare è un sistema nutrizionale duro ma molto efficace per perdere peso. Scopri a chi è destinata questa tecnica, familiarizza con le sue caratteristiche e controindicazioni.